2026-05-28 第十節主題為：Ahimsa「慈心的施予／回到赤子之心」。同學先學習關愛瑜伽，有十二個親子瑜伽式子，稱為聯繫瑜伽，例如Osim椅式、鋤頭式、鬆跨式、平板支撐式、大伸展式、搖搖板式、快樂嬰兒式、幻椅式、滾動按摩式、後展式、扭腰式、提妥後彎式及坦克車式，在團隊中練習雙人瑜伽，幫助雙方體驗被悉心關顧，也能付出，增進互信及親密關係，亦可應用於人際關係的和諧諒解，促進合作和關愛，由自利到利他心態的建立，並總結課程。 佛學科 佛學科
