佛學科
正念瑜珈親子課
2025-03-21
由正念瑜珈課程導師劉麗施女士及黃偉強先生帶領三年級十對親子一起認識正念瑜珈，第4課學習內容為「堅固及安忍耐力」。
這堂學習到多樣化的瑜珈動作:有貓式、大象式、長頸鹿式、獅子式及戰士式、從而促進兒童成長及家庭關係，放鬆身心。
佛學科由正念瑜珈課程導師劉麗施女士及黃偉強先生帶領三年級十對親子一起認識正念瑜珈，第4課學習內容為「堅固及安忍耐力」。
這堂學習到多樣化的瑜珈動作:有貓式、大象式、長頸鹿式、獅子式及戰士式、從而促進兒童成長及家庭關係，放鬆身心。